Q.血糖値を下げるにはどうしたら良いの?

健康診断を受けたら血糖値が高めでした…。大好きなスイーツをやめれば良いんだろうけど、我慢するとストレスがたまってイライラしてしまいます。簡単にできる血糖値対策ってありませんか?
(24歳/Kさん)

A.グリーンスムージーの食物繊維で血糖値の上昇を緩やかに!

血糖値が高いままだと糖尿病が心配なのでなるべく早めに対策するのが一番です。でも、食生活を急に変えるとストレスがたまってイライラしたり、やけ食いしてしまったり良いことがありません。今の食生活にプラスすると血糖値の上昇を緩やかにしてくれるのが『粉末グリーンスムージー』です。

 

粉末グリーンスムージーには腹持ちを良くするために食物繊維がたっぷり含まれていて、食事やおやつの前に粉末グリーンスムージーを飲むだけで血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。
お腹が空いているところに糖分や脂質たっぷりの食べ物を食べると糖分と脂質ばかりどんどん吸収して血糖値が急上昇してしまいます。よく「野菜から食べると良い」と言われているのはこういう仕組みだからです。

 

粉末グリーンスムージーなら簡単に作れて持ち歩きもできるから血糖値が気になる方にもおすすめです。

 

手作りグリーンスムージーだと飲みやすくするために果物を多めに入れるのですが、果物に含まれる果糖が意外と馬鹿にならないのです。でも野菜のみで作ると飲みにくくてなかなか続きません。

 

粉末グリーンスムージーは、栄養バランス、味、カロリーもしっかり考えて作られているから血糖値やダイエットが気になる方はぜひ試してみてくださいね!

最新の売れ筋粉末グリーンスムージー【ベスト6】

ミネラル酵素グリーンスムージー


酵素とミネラルで体の中から美しく健康に
なんといっても酵素だけでなくミネラルもたっぷり含まれているのがポイント! 酵素が体内でしっかり働くにはミネラルが必要になります。しかしミネラルは体内で作ることができないので外から補わなければいけません。酵素とミネラルを一緒に摂ることができる手軽さが多くの女性たちから支持を集める理由になっているのです。

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お嬢様GREENスムージー


人気の酵素ドリンクを発売するメーカーからスムージーが登場j!
64種類の野草原料、24種類の野菜、19種類の果物、2種類の海藻…と、厳選された素材を超濃縮抽出! 手軽に栄養素を補給できるのが最大のポイント。さらに、専用のシェイカーに入れて10秒シェイクするだけであっという間に美味しいグリーンスムージーが完成という続けやすさで人気を博しています。

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アサイー美ダイエット


エイジングケアには「赤」の力を
驚くほど高い栄養価でエイジングケアや美容にいいと評判のスーパーフルーツ、アサイー。話題のグリーンスムージーとミックスすることで、両方のいいとこどりを実現! さらに200種類以上の酵素と栄養が配合され健康的なダイエットを強力にサポートしてくれます。いつまでも若々しく元気にいたい女性に人気です。

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超スラっとDIETスムージー


発売直後に超話題になったその理由とは!?
女性による女性のための研究・開発によって作られたこのスムージーは、置き換えダイエットの弱点を克服し「楽々」「美味しい」「続けられる」と評判です。楽天ランキング市場で発売と同時にいきなり6冠を達成したという実績にも注目! ダイエットで挫折してきた女性にお勧めしたいスムージーです。

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モリンガダイエットスムージー


奇跡の木の効果を体感!
ミネラルやビタミン、必須アミノ酸など90種類以上の栄養素が含まれていると話題の植物「モリンガ」。そのパワーをぎゅっと濃縮して作られているこのスムージーはまさに栄養の宝庫。疲れが取れにくくなった、ストレスを抱えがちである、話題のモリンガを試してみたいという女性におすすめのスムージーです。

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グリーンベリースムージーダイエット160酵素MIX


豊富な酵素でしっかりダイエット!
見た目は青汁なのに味は甘酸っぱいベリー味でおいしいと女性に人気のグリーンベリースムージーダイエット160酵素MIX。しかも美味しいだけじゃなく、水を吸ってぐんぐん膨らむサイリウムとグルコマンナンが配合されているから満腹感もしっかり。続けられる置き換えダイエットを探している女性におすすめの商品です。

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